为促进学院心理健康教育工作顺利开展，关爱新生心理健康，10月29日上午，信息学院在讲堂群103开展“从‘心’出发 ‘育’见你我”心理健康教育，信息学院心理辅导站孙怡青老师主讲。

       培训中，孙怡青以“什么是心理健康”为切入点，深入剖析了“心理健康的问题”“情绪的影响”“增进心理健康的途径”等内容，引导学生了解如何有效适应环境、认识自我、调节心态，并分享了保持心理健康的实用技巧。从心理委员的职责、朋辈心理辅导、心理问题的识别等三方面出发，明确了心理委员的工作原则，帮助心理委员掌握心理健康教育的基础知识和基本技能，并希望每位心理委员切实承担责任，传递温暖，成为班级心理健康知识的“宣传员”、班级心理问题的“观察员”、班级重点人群不良心理状态的“排雷兵”。

      信息学院2024级全体新生参加活动。